Dagens pass - Armar och axlar!
Japp, dagens pass bestod utav armar och axlar. Dessutom körde vi lite enskilt idag, medan Frida pumpade järnet på sina armar så körde jag tillsammans med en vän ifrån klassen axlar. Han visade mig sjukt bra övningar så nu ska det köttas axlar framöver! ;) Efter att ha kört axlar så gick jag på lite triceps, heeelt slut i dom nu men det är det helt klart värt.
För övrigt så är det exakt en månad sen som vi drog igång det här idag! Det känns väldigt bra och vi börjar redan känna av resultat! Nu blir det att höja allting ett snäpp. Vi ska bli bättre, snyggare och starkare ;)
Finns verkligen ingenting som är bättre än att träna tillsammans med sin bästa vän ♥ så om du känner att du saknar motivation eller att du inte får ut allt som du vill när du är på gymmet, dra med dig en vän. Det gör skillnad! /Sandra
För övrigt så är det exakt en månad sen som vi drog igång det här idag! Det känns väldigt bra och vi börjar redan känna av resultat! Nu blir det att höja allting ett snäpp. Vi ska bli bättre, snyggare och starkare ;)
Finns verkligen ingenting som är bättre än att träna tillsammans med sin bästa vän ♥ så om du känner att du saknar motivation eller att du inte får ut allt som du vill när du är på gymmet, dra med dig en vän. Det gör skillnad! /Sandra
